ボクの膝がごりゅっと言った件について 整体とかに詳しい人に見てもらったところ どうやら膝の半月板が怪しいようで。 痛みが酷いときは半月板を弄るそうですが 基本はサポーターをして暖めたり、激しい運動を少し控えたりするモンだそうです。 まぁ、ナスも…